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Exotische Wellnessbehandlungen

Wellness ist beliebter denn je und längst verwöhnen Wellness-Einrichtungen ihre Gäste nicht nur mit klassischen Anwendungen wie Massagen, Saunagängen oder Kneipp-Kuren. Auch exotische Wellnessbehandlungen mit positivem Effekt für Gesundheit und Wohlbefinden werden immer öfter angeboten und von stressgeplagten Menschen auch gerne in Anspruch genommen.

Ein Wellness-Urlaub bietet einem Erholung vom hektischen Alltag und Zeit sich selber etwas Gutes zu tun. Attraktive Verwöhnprogramme können in Anspruch genommen werden, die helfen Körper, Geist und Seele zu stärken. Wellness-Anhänger sind dabei immer auf der Suche nach neuen Wellnessbehandlungen, die für besondere Wohlfühlmomente sorgen oder Gesundheit und Schönheit fördern. Einige exotische Wellnessbehandlungen, die voll im Trend liegen, sollen hier kurz vorgestellt werden.

Hot Stones- und Raindrop-Massagen

Bei der Hot-Stone-Massage werden heiße Steine auf dem Körper verteilt, um die Durchblutung zu fördern, das Gewebe zu stimulieren und für Entspannung zu sorgen. Die Wärme der Steine dringt tief in den Körper ein und ermöglicht dadurch eine besonders wohltuende Wirkung. Bei der Raindrop-Massage wird die Aromatherapie unter Einsatz verschiedener ätherischer Öle mit speziellen Massagetechniken kombiniert. Die hochwertigen und rein pflanzlichen Öle besitzen diverse gesundheitsfördernde Wirkungen für Körper und Psyche. Bei der Behandlung werden diese Öle auf die Reflexzonen der Wirbelsäule und auf die Innenseiten der Fußsohlen aufgetragen. Anschließend arbeitet der Masseur sie mit speziellen Grifftechniken ein. Die Raindrop-Massage fördert die Tiefenentspannung, stärkt das Immunsystem, hilft gegen Verspannungen und sorgt ganz allgemein für ein gesteigertes Wohlbefinden.

Lomi-Lomi-Massage

Diese spezielle Massagetechnik stammt aus Hawaii und liegt derzeit voll im Trend. In einer entspannten Atmosphäre bei leiser Musik und wohlriechenden Düften werden hierbei Körper und Seele in Einklang gebracht. Der Masseur geht auf die seelische Grundstimmung des Gastes ein und untersucht bzw. behandelt nahezu jeden Muskel des Körpers. Er löst Ängste und kräftigt die Selbstheilungsprozesse des Körpers indem er es ermöglicht, dass Energien wieder frei fließen können. Beim Massieren kommen nicht nur die Hände, sondern auch die Ellenbogen und Arme zum Einsatz. Lomi Lomi ist in Hawaii nicht nur eine Massage, sondern ein bewährtes Naturheilverfahren.

Ayurveda

Durchaus bekannt, aber immer noch exotisch ist das aus Indien stammende Ayurveda. Hier wird gesunde Ernährung mit Entspannungsmethoden und wohltuenden Massagen verbunden. Ayurveda ist eine Art ganzheitliches Lebensprinzip, das man in Form einer Wellnessbehandlung natürlich nur teilweise kennenlernen kann. Beliebt und wirkungsvoll bei der Linderung von diversen gesundheitlichen Beschwerden sind Ayurveda-Massagen, z.B. die indische Garshan-Massage. Dabei wird man mit speziellen Seidenhandschuhen behandelt. Diese Wellnessanwendung regt den Stoffwechsel an, kräftigt das Bindegewebe und begünstigt eine Entschlackung. Die „Padabhyanga“-Massage entstammt ebenfalls dem Ayurveda; sie stimuliert die Reflexzonen und stärkt das Immunsystem. Bei dieser Methode handelt es sich um eine Fußmassage mit speziellem Kräuteröl und Butterfett.

Lulur

Hierbei handelt es sich um eine indonesische Schönheits-Behandlung, die für tolle Haut und pures Wohlbefinden sorgt. Sie besteht aus mehreren Anwendungen, u.a. einer Massage, einem Ganzkörperpeeling und einem Blütenbad. Bei indonesischer Wohlfühlmusik kommen Gewürze, Kräuter, Blumen und Joghurt zum Einsatz. Zum Abschluss dieser exotischen Wellnessbehandlung wird der komplette Körper mit einem Balsam aus Joghurtessenzen eingerieben. Danach fühlt man sich frisch und erholt.

Dies waren nur einige Beispiele für exotische Wellnessbehandlungen. Es gibt eine Vielzahl von interessanten Wohlfühlanwendungen, bei denen man sich herrlich entspannen kann und die positive Wirkungen auf Körper und Psyche haben. Je nachdem, wo man Wellnessurlaub macht, werden auch zahlreiche regionale Anwendungen angeboten, z.B. mit Fichtennadeln im Schwarzwald oder mit Algen am Meer. Da bei exotischen Wellnessbehandlungen keine Nebenwirkungen zu befürchten sind, sollte man offen sein für Neues und diese einfach mal ausprobieren. Vielleicht findet man so die perfekte Wellnessbehandlung für sich, um komplett zu entspannen oder gesundheitliche Beschwerden loszuwerden.

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